ヒント | T-Land Resort

持ち物

サーフ旅行のためのアドバイスは、必要なものをできる限りをもっていくこと。です。このような場所はサーフをするだけの島なので、商店などが、殆どないからです。リストは二つあります。水中用/水中外。

水中用

• サーフボード
• サーフ　キール
• キールセット
• ボードと足つなぎバンド
• ネオプレン
• 海水パンツ
• ウエットスーツ　シューズ
• トロピカル　パラフィン
• パラフィン　グレーター
• ヘルメット（オプショナル）
• 日焼け止め

水中外

• パスポート
• 飛行機のチケット
• 現金、(インドネシア)ルピー
• クレジット　カード
• 国際運転免許
• 予防接種記録カード
• 救急用品
• 必要と思われる薬
• マラリア　予防キット
• 虫除け
• サングラス
• 日焼け止め
• サーフボード　リペアーキット
• リュックサック
• カメラ
• メモリーカード
• 読本、音楽

両替所

ロテ島にもクーパンにも、両替所がございませんので、Tランドリゾートご到着前にバリ島またはジャカルタにて両替なさることをお勧めいたします。

ただしホテルにては、クレジットカードをご利用になれます。

ご旅行前の健康アドバイス 

安全で楽しい旅をなさるために、保険や健康などに関し、注意事項等をよくご確認ください。なお、インドネシア諸島のソンダ島に行かれる場合は受付でアドバイスをお聞き下さい。クーパンからロテ島までの国内線でサーフボードを持っていく場合には２００．０００rpの費用が、かかります。ボードは　さいこう９ft までとなっています。

書類 

パスポートは　出国後、６ヶ月の有効期間が必要となっています。車やバイクを運転なさる場合には国際免許証が必要です。

海外旅行保険

予約をなさる際に旅行保険に加入することが義務づけられています。インドネシアにご旅行なさる場合には海外旅行保険と健康保険が必要で、事故、病気、けが、入院、死亡、荷物紛失、フライトキャンセル、宿泊　キャンセル等がカバーされているかどうかを是非ご確認くださ。

健康

健康保険などを前もってご用意ください。

予防接種記録カード

マラリアの防止。ドライ　シーゾン、で　波が多い時は、リスクは少ないですが、万が一の場合にお気をつけください。虫除け、虫除けネットなどをご使用になり、虫に刺されないようご注意ください。一日の　最初　と　最後の　時間　が　一番　危険です。マラロン、　ドキシサイクリン　、メフロキン(ラリアム)などの薬　を　使って、自家ワクチン　を　してください。

お薦めのワクチン

接種なさったほうがよいワクチンは国によりことなります。国内の流行病が旅先でどのように反応するか、また個人の健康状態、旅行期間などによって変わってきます。

Ａ型肝炎　　　　Ｂ型肝炎　　     はしょうふジフテリア　　　　   腸チフス

コレラ　　　　　黄熱病　　　　  日本脳炎　　　　　　　　          狂犬病

食べ物にご注意

下痢は海外旅行でよくかかる病気です。生の野菜は、食べないで下さい。サラダなどには特にご注意ください。肉や魚は　よく火を通してからお召し上がりください。貝類（アサリ、子アサリザルガイ）は召し上がらないほうが良いでしょう。フルーツは、皮をむいてお召し上がりください。パン類　と　アイスクリームは　汚染しやすいので、とくに　気をつけてください。衛生管理がされていない乳製品はご飲食なさらないようにしてください。

水に注意

病気　は　水を通して感染することが多いため、ミネラルウオーター、や　目の前で　開けた　ペットボトルしか、信用してはいけません。氷は　汚染した水で　出来ているかもしれませんので、出来る限り、頼まないで下さい。トロピカル（熱帯）の国　では、水分をたくさんおとりください。一番　安全なのは　冷たいソフトドリンク、カンジュース、温かいコーヒーや　お茶などで、これらはリスクが少ないです。

その他のアドバイス

詳細のイフォーメーションやご質問がおありの方は、直接　booking@t-landresort.com  に　コンタクトなさって下さい。